Home

مرحبا يا سكر

مرحبا يا سكر: إذا كنت من محبي الأقوال المأثورة والتي تحمل العديد من العبر والحكم، إذا كنت أيضا من عشاق الأعمال الأدبية الغنية بجمال التعبير وبراعة اللغة عليك بكتاب مرحبا يا سكر من الأعمال الأدبية المتميزة التي تحمل في طياتها بعض النصوص الأدبية في كلمات مبعثرة تتأرجح بين. رواية مرحبا يا سكر. لا شيء لديّ لأتشبّث به سوى الكتابة. أسهر طويلًا بين أوراقي. أفكر بما يمكنني أن أكتبه عنك.. أجمّلكَ في سطوري،. أكتب أنك لا تخون، لا تبتعد، وحين تقترف ذنبًا تجاهي تندم. أكذب على الورقة، على الحرف، على الكتابة. وأعلم أني أخسر نفسي،. وحين ينتابني الندم على ما. أضف اقتباس من مرحبا يا سكر. المؤلف: د. سالم محمد السالم. الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر. أضف. إلغاء. قيِّم مرحبا يا سكر. بلّغ عن الكتاب. البلاغ أختر البلاغ الكتاب مخالف لحقوق النشر رابط التحميل لا يعمل خطأ فى إسم الكاتب المذكور خطأ فى تصنيف الكتاب. تحميل وقراءة كتاب مرحبا يا سكر pdf. كتاب مرحبا يا سكر للكاتب محمد السالم يحتوى على كمية كبيرة من الحب والغناء والفرح فهو ملىء بالكلمات الجميلة و صفات لايمكن ان تنساها فهو يحتوى على كلمات رائعة تتسم بحس مرهف وكلمات رقيقة. لمحة عن الكتاب. كتاب مرحبا يا سكر pdf بقلم محمد السالم. يتناول الكتاب مجموعة من 55 نص وخاطرة بين القصير جدا والاكثر بقليل تتمركز حول علاقات حب وشوق وحنين الحبيب للحبيبة. تحميل الكتاب تصفح الكتاب أضف مراجعة

مرحبا يا سكر. مرحبا يا سكر- محمد السالمنبذة عن الكاتب: محمد السالم هو كاتب وروائي سعودي ظهر مؤخرًا وزاد شهرته على مواقع التواصل الاجتماعية خاصة على موقع توتير تنوعت كتاباته بين النصوص القصيرة والطويلة أشهر رواياته أحبك وكفى وحبيتي بكماء وشغفها حبا ومرحبا يا سكر وكلك. رواية مرحبا يا سكر محمد السالم PDF اعلن المؤلف الرائع محمد السالم كتاب جديد تحت مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لكل عشاق الكتب والروايات في الوطن العربي بشكل عامل ولمحبي قراءة الكتب ومؤلفات الكاتب محمد السالم بصفة خاصة. لا شيء لديّ لأتشبّث به سوى الكتابة. أسهر طويلًا بين أوراقي

قراءة في كتاب مرحبا يا سك

  1. كلماته مليئة بالاحساس و بالحب و بالذكريات و بالغيره. قلم يسطر ما في القلب و عيون تشهد. كتاب مرحبا يا سكر للكاتب محمد سالم يتكلم فيه عن الحب و عن ذكريات و صفات لا يستطيع أن ينساها. مثل قوله: كأني قنديلكأنك ضيائ. الامس سقف السما. حين ياتي صوتك
  2. مرحبا يا سكر pdf، تحميل كتاب مرحبا يا سكر pdf - محمد السالم مجانا تحميل مباشر في مكتبة زاد ، كتاب مرحبا يا سكر هو كتاب للكاتب محمد السالم مصنف للتصنيف روايات عربية. يمكنك تحميل كتاب مرحبا يا سكر برابط مباشر فقط إضغط على زر تحميل الكتاب pdf وسيتم التحميل فورا دون التوجيه لمواقع.
  3. مرحبا يا سكر اعلن المؤلف الرائع محمد السالم رواية جديدا تحت مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لكل عشاق الكتب والروايات في الوطن العربي بشكل عامل ولمحبي قراءة الكتب ومؤلفات الكاتب محمد السالم بصفة خاص

رواية مرحبا يا سكر - معمل الكت

تحميل كتاب مرحبا يا سكر pdf - مكتبة نو

‎مرحباً يا سُكر‎. 1,051 likes · 1 talking about this. ‎للمرح والتسلية فقط 5- مرحبا يا سكر: يتميز بالإيجاز والسلاسة في الأسلوب والجودة هو بمثابة كتاب مفتوح لا يوجد بيه تعقيدات هذا هو وجه التميز بكتاباته. كانت تلك كل روايات وأعمال الروائي الشاب محمد السالم . تحميل رواية مرحبا يا سكر pdf محمد السالم اعلن المؤلف المزهل محمد السالم رواية حديثا أسفل مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لجميع عشاق الكتب والروايات في الوطن العربي بشكل عامل ولمحبي قراءة الكتب ومؤلفات الكاتب محمد السالم بصفة خاص يحوي الكتاب في طياته العديد من الجمل المختصرة يليها تفصيل موجز لهذه النصوص تتمثل في الآتي:كان شيئا فيما مضىيروي الكاتب انه عاش لحظات من الضحك، الكلام، الرفقة، ف.. أضف اقتباس من مرحبا يا سكر المؤلف: محمد السالم الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسط

اترك خرائط الحياة كلها واعبرني. أنا تيهك / لا أنتهي وأنا وطن لا ينتظرك لتأتي فيمضي إليك نبذة عن كتاب مرحبا يا سكر _نبذة عن مرحبا ياسكر نبذة عن محمد السالم : محمد سالم هو كاتب وروائي سعودي ظهر مؤخرًا وزاد شهرته على مواقع التواصل الاجتماعية خاصة على موقع توتير

pdf تحميل وقراءة كتاب مرحبا يا سكر لمحمد السال

  1. اعلن المؤلف الرائع محمد السالم كتاب جديد تحت مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لكل عشاق الكتب والروايات في الوطن العربي بشكل عامل ولمحبي قراءة الكتب ومؤ
  2. مرحبا يا سكر-نصوص أدبية اترك خرائط الحياة كلها واعبرني. أنا تيهك / لا أنتهي وأنا وطن لا ينتظرك لتأتي فيمضي إليك. عن الكتاب الكاتب محمد السالم عدد الصفحات ١٢٨ صفحة نوع الكتاب نصوص أدبية سنة الإصدار ٢٠١٦ الناشر دار تشكيل.
  3. كتاب : مرحبآ يا سكر ! ٣٧٫٥٠ ر.س . الكمية: السعر ٣٧٫٥٠ ر.س . أضف للسلة شارك أصدقاءك آراء العملاء.
  4. Read مرحبًا يا سُكر from the story notes by moname_wa (Moname) with 7,613 reads. اسئلة, نوتات, اسألة. - صبآحكم و مسآئكم..
  5. مَرحبًا يَا سُكّر.! - المَجْد ل قلبكَ يا رَجُل . اعترافّ علَى جنب : رُوح اشتاقت ل كِتابَاتكَ يَا بخِيل . @(حَرف).
  6. Feb 1, 2019 - نقدم اليوم لكل عشاق الروايات العربية من خلال موقع كتابي ، كتاب مرَّ حُبًا والذي يعد واحدة من اهم الكتب والرويات العربية التي كتبها الشاب اليمني سعيد نوبان والتي حازت على اهتمام واسع من الاداب العرب والمهتمين.

آسف، أنت بحاجة إلى تسجيل الدخول أولا لتتمكن من إضافة المراجعات رواية مرحبا يا سكر لـ محمد السالم. تحميل رواية مرحبا يا سكر pdf اعلن المؤلف الرائع محمد السالم رواية جديدا تحت مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لكل عشاق الكتب والروايات في الوطن العربي بشكل عامل.

تاريخ النشر: 2016. حجم الملف: 5,84 MB. ISBN: 9786030225842. مؤلف: محمد السالم. اسم الملف: مرحبا يا سكر!.pd تحميل كتاب مرحبا يا سكر pdf. اعلن المؤلف الرائع محمد السالم رواية جديدا تحت مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لكل عشاق الكتب والروايات في الوطن العربي بشكل عامل ولمحبي قراءة الكتب ومؤلفات الكات رابط تحميل كتاب مرحبا يا سكر pdf. يتم عرض رابط كتاب مرحبا ياسكر من خلال الصفحة الشحصية لهذا الكتاب فلمحبي القراءة ينصح بقراءة هذا الكتاب الذي يحوي العديد من القصص الشيقة والممتعة والتي تحتوي علي افكار وعبر يستفيد منها. مرحبا يا سكر بواسطة محمد السالم تحميل • مكتبة الاتجاه كت كن أول من يقيم مرحبا يا سكر إلغاء الرد لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * قي

Video: تحميل كتاب مرحبا يا سكر PDF - محمد السالم كتوباتي kotobat

رابط تحميل كتاب مرحبا يا سكر. نظراً للأهمية الكبيرة لهذا الكتاب نجد العديد من الاشخاص يبحثون عن رابط تحميل كتاب مرحبا يا سكر، ستجدون عبر موسوعتنا الالكتروني رابط تحميل الكتا 11 % وفر. مرحباً يا سكر. (1) محمد السالم. السعر الأصلي $11.00. السعر الحالي $10.00. translation missing: ar.product.item.price.price_per_unit_html. سحر الكلمات من النصوص الأدبية سوف يكون محلها هذا الكتاب ، روائع أدبية سوف تأخذ. تحميل رواية مرحبا يا سكر كاملة للكاتب والروائي السعودي محمد السالم، هذه الرواية المشهورة التي جعلت من الروائي محمد السالم من المشاهير على مواقع التواصل الاجتماعي فله الكثير من الروايات الجميلة التي فيها الحب والوله.

تحميل كتاب مرحبا يا سكر ل محمد السالم pd

رواية مرحبا يا سكر محمد السالم Pdf - المكتبة نت لـ تحميل

كلمات اغنية مرحبا ايمي هيتاري مكتوبة وكاملة اسم الاغنية : مرحبا كاتب الاغنية : انغام عدنان ملحن الاغنية : بيرمو غناء : ايمي هيتاري مرحبا.. كيف الحال؟ مهلا.. لدي سؤال سؤال.. هل تعرف لون السماء. تحميل رواية مرحبا يا سكر pdf اعلن المؤلف الرائع محمد السالم رواية جديدا تحت مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لكل عشاق الكتب والروايات في الوطن العربي بشك كتاب مرحبا يا سكر - محمد السالم. اعلن المؤلف الرائع محمد السالم كتاب جديد تحت مسمي مرحبا يا سكر ! ليطرحة لكل عشاق الكتب والروايا

#ماهر_الزين#حمود_الخضر#خواطراذا انت جديد على القناة لا تنسى الاشتراك في القناة و تفعيل الجرس ليصلك كل. حمل تطبيق السوق المفتوح على جوالك الان, بيع واشتري مجانا

تحميل كتاب مرحبا يا سكر pdf - محمد السالم - ساحر الكت

الموقع الشامل للتفسير والشروحات. اسباب تأخّر الكلام عند الاطفال الصغار. اسباب تأخّر الكلام عند الاطفال الصغار اسباب تأخّر الكلام عند الاطفال الصغار السلام عليكم يا اصدقائي مرحبا بكم في تدوي احمد ابراهيم عاين يا دكتور. يا دكتور انا زوجتي وضعت من 10 ايام أمس حسيت بتنميل في الأصابع مع الذراع الأيسر والوجه بعدها بدقائق ذهب التنمية.. ايه الأعراض دي لفحص القدم السكري في تايلاند، ولجميع العملاء من دبي ودول الخليج ، يمكنك التواصل مع ممثلي خدمة العملاء في شركة يا مرحبا وسيجد منسقو الخدمات الطبية لدينا أفضل المستشفيات المتخصصة في تشخيص. خدمات اخري نقدمها في شركة يا مرحبا: مستشفى العيون في بانكوك; علاج ضعف الانتصاب في تايلاند; أفضل مستشفى في تايلند . الفحوصات التي يتم إجرائها قبل علاج القدم السكري في تايلان مرحبا يا سكر دار تشكيل للنشر والتوزيع 2016 128 (ردمك 9786030225842) سلام الله على عينيك دار تشكيل للنشر والتوزيع 2017 138 (ردمك 9786039096856) أهواك دار تشكيل للنشر والتوزيع 2018 96 (ردمك 9786038230398) أنت في قلب

مرحبا يا جماعة. اليوم جايبة الكم كيكة كتير زاكية. اسمها كيكة قدرة قادر وابوي بدلعها عبد القادر. المهم الطريقة كالتالي !! - تحضير السكر البني. 1/2 1 سكر - - - - - - - عصير ليمون ( شوية بس للنكهة) نصف فنجان. هلا يا مرحبا واهلا ‎هلا يا مرحبا واهلا، هلا بالغالي المفنود هلا به ياهلا و أهلا، إلي في خافقي مغلاه ‎هلا ويا مسهلا ورحبت به ترحيب عد النود هلا باللي زهى داره، وداري وبوظبي مرباه ‎هويت النايف المرموق، وأهوى بو عيون سو Traductions en contexte de استيقظي يا سكر en arabe-français avec Reverso Context : النزول الى البلدة كل هذه السنوات استيقظي يا سكر مرحبا يا صباح. ١٦ يونيو‏، الساعة ‏١١:٠١ م‏ ·. حبيت اشرب قهوتي معاكم بحبكم. كيف الجميع يارب تكونو بألف خير . ٢٢. تعليقان. أعجبني تعليق مشاركة. عرض الكل. عرض المزيد يا لأوهامكَ أيها المتحذلقُ، قُل تزورُ متجرَكَ المهترئ المليء بالخردوات. - لن أردّ عليكَ يا كيس السكّر، وداعاً. - مرحباً يا رفاق، أعتذرُ عن المقاطعة، وأنتَ انتظرْ لا تذهب

تحميل رواية مرحبا يا سكر pdf - محمد السالم - مكتبة زا

مرحبا يا سكر by محمد السالم

تحميل كتاب مرحبا يا سكر ل د

تحميل رواية شغفها حبا pdf يا من يقرأ أوراقي الآن، أنا لا أعرفك، وأنت قد تعرفني أو تجهلني، ولكني أطلب منك شيئًا واحدًا فقط، في حال أنك وجدت دفتري هذا ولم تعرف مكاني، أن تسعى لأن يصل لتلك الواحدة التي لن يفهم كلماتي غيرها. بيع قصب السكر علاف للماشية يا وزير الصناعة وينكم انتو. 06:12 AM June, 07 2021. سودانيز اون لاين. زهير عثمان حمد -السودان الخرطوم. مكتبتى. رابط مختصر. قال مزارعون بمشروع سكر الجنيد أنهم ولأول مرة في تاريخ. كتب سكر الجلاسي (3,528 كتاب). اذا لم تجد ما تبحث عنه يمكنك استخدام كلمات أكثر دقة. # لم اعد آكل المارون جلاسيه # مرحبا يا سكر # مسلكيات ابراهيم السكران # مرض السكري # رقائق القرآن لابراهيم السكران # الدكتور إبراهيم السكران.

انا عضو جديد في المؤسسة ، ما هي النصائح الذهبية حتى اندمج بسرعة #تجهيزات_ال_حسنين #فرحة_العريس_احمد #تجهيزات_شركة_سكر_لأفراح #الفنان_محمد_قدوم #ستوديو_وفيديو_سكر #صفحة_فنانين_قطاع_غزة.. Re: حوش عبد الكريم..اتفضلوا.. ( Re: امنة عبد الكريم) العزيزة أختنا آمنة عبد الكريم. Quote: يقول علماء اللغات ان نصف اللغات التي يتحدثها الناس في عالم اليوم وهي حوالي 7000 لغة. باتت تواجه خطر الانقراض. مرحبا يا سكر. تسلم ايدج يا أغلا زوزي بالكون من قدي وانا جميلة روايتي.

#مرحباً يا سُكر in 2020 | Math, Arabic calligraphy, Math

‫مرحبا يا سكر - Home Facebook

Buy مرحبا يا سكر! by محمد السالم online on Amazon.ae at best prices. Fast and free shipping free returns cash on delivery available on eligible purchase مَرحبًا يَا سُكّر.! مرضاتك وجنبنا فيه من سخطك ونقماتك ووفقنا فيه لقراءة آياتك برحمتك يا أرحم الراحمين. ''. جميع الحقوق محفوظة © 2019, تم تطوير هذا الموقع بواسطة شركة e-Way Solutione-Way Solutio يا مرحبا يا اللي لحونك تعجبك: هاء 9 0 الله يا السكر يكسر مراكبك: هاء 6 0 انشدك عن بنت دايم في بطن امها: فاء 5 0 يا اهل النجر قلبي من اعواه يعوي: نو

فهد بن فصلا - مرحبا بك (حصرياً) 2020 - YouTub

كولاج ، ورود ، خلفيات | Love quotes wallpaper, Beautiful

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في الــديــوان الإلكتروني. انظم إلينا و تمتع بتجربة رائعة, ستجد كل ما تبحث عنه. الموضوع يحتوي على محتوى منقول. من قام بالرد؟. مخطوطة من القرن السادس الهجري تتكلم عن. كلمات شيلة مرحبا بك فهد بن فصلا. مرحبا بك جيت وانا كنت جالس فيك افكر. كيف ما وقف وارحب بك بتقدير وحفاوة. ما نسيتك يا بعد عمري علشان اتذكر. فيه احد ينسى البراءه والبشاشة والنقاوة. تدري انه مستحيل.

تحميل كتاب مرحبا يا سكر pdf - مكتبة طليطلة لتحميل الكتب pd

سكر الزيارات الجميلة يحتوي على سكر شرفتونا ياهلا مرحبا اضافة الى سكر يتعلق على الكوب و سكر يتعلق على الملعقة وسكر الفراشة يا كشخه 10 حبات من سكر الماركا مرحبا يا أصدقاء وصفة اليوم من الوصفات السهلة والتي ستشبع رغبتكم بتناول الشوكلاتة ولكن بطريقة صحية.. أحب إعداد هذه الوصفة وأخذها معي للداوم كوجبة خفيفة ومغذية ولذيذة. مرحبا بك يا هلا مرحبا بك يا هلا, konouz.com. Toggle navigation. يا أخضر يا سكر قل لي ليه هذا العذاب يا أكحل معطر من قســــاك الجسم ذاب هذا دلال وإلا دلـــــــع وإلا عـــــتــــاب والا يكون واشــــــي حكى. كلمات شيلة مرحبا بك فهد بن فصلا مكتوبة كاملة. مرحبا بك جيت وانا كنت جالس فيك افكر كيف ما وقف وارحب بك بتقدير وحفاوة. ما نسيتك يا بعد عمري علشان اتذكر فيه احد ينسى البراءه والبشاشة والنقاو مرحبا بنات انا عندي سكر حمل وكنت اعلاجه عن طريق اتباع الحميه الغذائيه لكن اليوم الدكتوره شافت التيست الي اعمله بعد كل وجبه وقالت سكرك عالي ومامنتظم وتحتاجين علاج وهي عباره عن حبوب واسمــــــــــــــــــــــها.

من كتاب (مرحباً يا سكر). هكذا علقت #زينة_مكي على الصور التي نشرتها من أحدث جلسة تصوير خضعت لها.. ما رأيكم في طريقة التقاطها الصور سكر الحمل. محتاجه معلومات. ضروووووووووورى: ليا سؤال مهم جداااااااااااااااااااااا يا.

‫مرحباً يا سكّر - Home Facebook

يــــا مـرحـبــا تـرحـيـبـة(ن) كـنـهــا ايّــــاي جــزلـــه و مـقـبــولــه و فــيــهــا لــبــاقــه للـصـاحـب الـــي شـــدت يـديـنــه يــــداي عـلـى طـريـق اهــل العـشـق و العشـاقـه يــا مرحـبـابـه عـــد مـــا. مرحبا Guest اخر زيارك لك: 08-11-2021, اسمها يا قصيبة السكر الني ما بسيبك إن بقيت يا حي يا طلائع مايو انت يا مايو الخلاص يا جداراً من رصاص. احيي انا يا ناكر الجمي يا سكر واحلى من السكر 1,186. 4. دحية الراتب والجيزة 1,076. 5. انت قلب قلبي انت 1,039. Popular releases Singles and EPs. يا ويل القلب. يا مرحبا يا عيد. مرحب مرحب يا هلال; مرض عزت ابو عوف; مرت مؤسس سناب شات; مرض من امراض الدم في لعبة وصلة; مركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي; مرض السكري استبيان عن التدخي مرحبا اريد ان اعرف هل فعلا يمكن ان يعالج مرض السكر عندي طريق ممارسة الرياضة والريجيم لقد قرات ان الرياضة معا مرور الوقت تزيد من حساسة العضلات للانسلوين يعني مثلا شاب عمره 21 سنة يعاني من السكر من النوع الثاني (الاعتماد.

مرحبا بك في AFLAM4ME! سكر البنات. الفرقة 16 إجرام. Tears of Gaza 2010 . الاسكندرية ليـه. حزمني يا عنوان المقالة. مرحبًا مصعب، وSami Lab، وMahmoudalrawi، وسامر، وYahia.Mokhtar، ووضاح: عند إنشاء المقالة واجهت مشكلة كون العنوان يجب أن يكون سكر رباعي مثل غيره من التسميات سكر أحادي (Monosaccharide) وغيرها، ولكن هناك مقالة تحمل عنوان سكر رباعي. قال يا مرحبا وحياهم أحسن ترحيب.. وقال أمس ضيوف من الشام واليوم من المغرب.. يا مرحبا يا مرحبا.. سوا لهم المقسوم وبعد العشاء والشاهي المنعنع. لقد كانت شيلة يا مرحبا يادهر قلبي ورجعانه من الشيلات الحساسة التي تلامس القلب فتقذف فيه الكثير من الحنين للماضي وتزرع فيه الشوق لأشخاص لم يكتب القدر بأن يرافقونا إلى هذا اليوم، هذه المشاعر يمكن الشعور بها مباشرة فور. مرحبًا بك إلى المساعده بالعربي , arabhelp، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين. رحمك الله يا ملاك الرحمة من حروف ما في ملح هو سكر.

تحميل كتاب أحبك و كفى PDF محمد السالم - روائع الكتبمني طاغطوليت بريستيج في الة مادلين | مطبخ أم هشام

تحميل كتاب مرحبا يا سكر pdf تأليف محمد السالم - فولة بو

مرحبًا يا رفاق ، تأتي باللغة الإنجليزية لترحب بالرجال وتكتب كلمة مرحبًا يا رفاق. يمكنك أيضًا الإجابة عليها بكلمات شائعة لها نفس المعنى ، مثل مرحبًا أو مرحبًا مرحبا بالحلوات اليوم جايبه اليكم دانه الكيك خطيييره مره لها عده مميزات خفيفه سهله.. لذيذه,<<< ترويج للكيكه هع هع يا احلى من السكر اللي في أخر الشاهي. آه يا ليت الجميع يستوعب هذا ؟؟؟؟؟ من حروف ما في ملح هو سكر مرحبًا بك إلى المساعده بالعربي , arabhelp، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين..

صور شعار الاخوان المسلمين - فهرسصور مساء الخير متحركه , مساؤك سكر ياحبيب القلب - رمزيات

وفي حديث مَرْحَب أنَّ محمد بن مسْلَمة بارَزَة فدَخَلت بينهما شَجَرة من شَجَر العُشّر هو شجرٌ له صمغٌ يقال له: سُكَّر العُشَر. وقيل: له ثَمرٌ مرحبا، اسمي غريتا ولدي شهادة ماجستير في التصميم الصناعي والغرافيكي، وأستطيع تلبية طلبك يمكنك الاطلاع على معرض أعمالي لأخذ فكرة عن التنوع الفني الذي أعمل به تكلف.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، مرحبًا هنا شروق، أكثر ما يُحفِّزني على الإنجاز أن أتحدَّى نفسي، وهذه المرَّة قرَّرت أشارك معكم التَّحدِّي. تحدِّي ٣٠ يوم بدون سُكَّر الهدف من التَّحدِّي.